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Il Rituale del Mattino con Cecilia Sardeo: pratiche sostenibili per il benessere quotidiano
Nascere non basta, è per rinascere che siamo nati ogni giorno. [P. Neruda]
Le prime cose che facciamo quando ci svegliamo possono davvero rendere dolce e al tempo stesso produttivo il passaggio dal riposo a tutto quello che viene dopo. ?
Eh sì, avere un buon rituale mattutino può essere di grande aiuto se vuoi iniziare la giornata con grinta senza lasciare che il pilota automatico delle tue emozioni prenda il sopravvento e decida per te!???
Sei pronto a lasciarti ispirare dalla nostra @Cecilia Sardeo per scoprire come cogliere in ogni nuova giornata una nuova opportunità?
???
Allora preparati a rinascere in questo nuovo episodio de La Svolta School! ?
BUONA VISIONE E ASCOLTO ?♥️???
Per guardare l’episodio intero vieni a trovarci a La Svolta School qui ?
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